Ekran karşısında uzun saatler geçirenler için mavi ışık filtresinin faydaları ve bilinmesi gerekenler.
Bilgisayar, telefon ve tabletler yüksek enerjili mavi ışık yayar. Gün boyu ekrana bakmak göz yorgunluğu, kuruluk ve odaklanma güçlüğüne yol açabilir.
Mavi ışık filtresi ne yapar?
Cam yüzeyindeki özel kaplama mavi ışığın bir kısmını yansıtarak gözünüze ulaşan miktarı azaltır. Özellikle uzun ekran kullanımında konforu artırır.
Kimler kullanmalı?
- Günde 4 saatten fazla ekran karşısında çalışanlar
- Akşam saatlerinde yoğun telefon kullananlar
- Öğrenciler ve oyuncular
Numarasız da kullanılabilir mi?
Evet. Göz numaranız olmasa da mavi ışık filtreli numarasız camlarla gözlük kullanabilirsiniz.
Unutmayın: hiçbir cam düzenli mola vermenin yerini tutmaz. 20-20-20 kuralını deneyin: her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 6 metre uzağa bakın.
Size uygun gözlüğü birlikte seçelim. Sorunuzu WhatsApp'tan yazın.
WhatsApp'tan sorun
